Los indicadores de la salud
1. Indicadores biofísicos En esta parte se considerarán como indicadores biofísicos a los siguientes: frecuencia cardiaca, Indice de masa corporal, presión arterial, y capacidad Aeróbica. Frecuencia Cardiaca (FC) La FC es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto (latidos por minuto) . Para el correcto funcionamiento del organismo es necesario que el corazón actúe bombeando la sangre hacia todos los órganos, pero además lo debe hacer a una determinada presión (presión arterial) y a una determinada frecuencia. Dada la importancia de este proceso, es normal que el corazón necesite en cada latido un alto consumo de energía. Cuando nacemos tenemos una FC elevada porque la actividad del organismo es muy intensa . A partir del primer mes de vida, va disminuyendo hasta llegar a la edad adulta manteniéndose estable después de los 20 años. La FC varía a lo largo del día y la noche en respuesta a diversos estímulos, por lo que su medición tiene gran variabilidad. Al realiza...