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Mostrando entradas de febrero, 2023

Programa de cambio conductual - Principios de vida saludable

La presente sesión tiene como objetivo comprender que cambiar conductas de salud es difícil, debido a que están moldeadas por la cultura y las emociones. Aprender que la educación es el método más efectivo para cambiar conductas en salud.  Hay tres aspectos que debemos considerar en el proceso de lograr cambiar conductas:  - Los conocimientos,  - Las actitudes y  - Las prácticas.  El conocimiento no cambia necesariamente a las personas, las actitudes viene a ser el anhelo de querer cambiar, pero tampoco esto cambia lo más relevante y difícil es lograr las prácticas , que es lo que realmente produce si se logra continuidad y perseverancia. HÁBITOS, ACTITUD Y MOTIVACIÓN La formación y la manutención de nuevos hábitos.  "Este cambio es en sí el milagro de los milagros. Es un cambio obrado por la Palabra, uno de los más profundos misterios de la Palabra. No lo podemos comprender; solo podemos creer, según lo declara la Escritura, que es 'Cristo en vosotros, la...

Fundamento Bíblico de la salud - Principios de vida saludable

¿Qué es el hombre? Es la primera y principal pregunta que se hacen los seres humanos, frente a la cual aunque entre los pensadores humanos no hay una respuesta contundente; la Biblia enseña desde el principio (en Génesis) que el hombre es UN SER CREADO por Dios a su imagen y semejanza: "Entonces dijo Dios: Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza" (Génesis 1:26, 27).  La creación del hombre se dio en un contexto del todo especial y bajo condiciones singulares. El hombre fue formado con las propias manos de Dios a partir de la unión del "polvo de la tierra" - gr. Soma (cuerpo), con el "aliento o soplo de vida" - gr. Neuma (aire o espíritu), constituyendo un todo indisoluble, una unidad indivisible, completo y total, diferente a cada uno de los dos elementos que intervinieron en su creación. (VELOSO, El hombre un ser viviente . 1990:47) Por esta razón, cada vez que la Biblia habla del "cuerpo", se refiere al hombre completo...